22 Feb, 2018

Changer une habitude, c’est pas toujours évident. Tout d’abord, nos façons de faire sont tellement ancrées en nous que notre réponse à un évènement est souvent juste un automatisme.  Pour que ça change, il faut d’abord avoir une nouvelle façon de faire qui nous interpelle. C’est là que les médias sociaux, les lectures, les gens que nous côtoyons sont impliqués dans notre changement. Ils nous inspirent à vouloir être mieux, mais surtout ils nous démontrent qu’il y  autre chose de possible.

29 Nov, 2017

On se questionne souvent longtemps avant de se lancer dans un projet. Le premier pas est souvent le plus difficile, mais suivit de plusieurs autres qui sans nous mener directement à l'issue souhaitée, nous porte et nous fait grandir le long du chemin.

10 Jan, 2017

On est habitué de faire des résolutions en début d'année. Je vous invite plutôt à méditer sur vos intentions pour 2017.